¿Se deben eliminar las cutículas de las uñas de los pies?

El cuidado de las uñas de los pies es esencial para mantener una buena salud podológica y una apariencia estética adecuada.

Uno de los debates más comunes dentro de la pedicura es si las cutículas deben eliminarse o no.

Mientras algunas personas consideran que eliminarlas mejora la apariencia de las uñas, los especialistas en podología y dermatología advierten que retirarlas por completo puede traer riesgos.

Antes de decidir si es conveniente o no eliminar las cutículas de las uñas de los pies, es importante entender cuál es su función, los posibles beneficios de mantenerlas y las mejores alternativas para cuidarlas sin comprometer la salud de los pies.

¿Qué función tienen las cutículas?

Las cutículas son una capa fina de piel que se encuentra en la base de las uñas. Su función principal es proteger la matriz ungueal (la parte de donde crece la uña) contra infecciones, bacterias y hongos.

Actúan como una barrera natural que impide la entrada de microorganismos y agentes externos, evitando infecciones como la paroniquia, una inflamación que puede causar dolor, hinchazón y acumulación de pus alrededor de la uña.

«Además, las cutículas contribuyen a mantener la hidratación de la uña, previniendo la sequedad y el quiebre prematuro».

¿Es recomendable eliminar las cutículas de las uñas de los pies?

Eliminar por completo las cutículas no es recomendable, ya que su ausencia deja la base de la uña expuesta a posibles infecciones.

Sin embargo, hay algunos casos en los que es posible realizar un mantenimiento adecuado sin comprometer la salud de las uñas.

Razones por las que no se deben eliminar las cutículas de los pies

• Pérdida de protección natural. Al retirar las cutículas, se deja abierta una vía para que bacterias y hongos penetren en la uña, aumentando el riesgo de infecciones.
• Mayor sensibilidad y riesgo de inflamaciones. Sin cutícula, la piel de la base de la uña puede volverse más propensa a irritaciones, enrojecimiento e incluso sangrado.
• Posible debilitamiento de las uñas. Al alterar su estructura natural, las uñas pueden volverse más frágiles, quebradizas y propensas a problemas como el desprendimiento o deformación.

Cuándo es conveniente realizar un mantenimiento de las cutículas

En lugar de eliminarlas por completo, lo recomendable es hacer un mantenimiento adecuado, que incluya:

• Empujar suavemente las cutículas con un palito de naranjo después de la ducha o tras remojar los pies en agua tibia. Esto ayuda a mantenerlas prolijas sin dañarlas.
• Hidratar regularmente con aceites o cremas específicas para cutículas, evitando la resequedad y el endurecimiento.
• Recortar solo el exceso de piel muerta si se encuentra levantada o presenta irregularidades, pero sin cortar en exceso ni arrancarlas.

¿Qué sucede si se eliminan las cutículas de manera incorrecta?

Muchas personas recurren a tijeras, alicates o herramientas afiladas para retirar las cutículas, pero si este procedimiento no se realiza correctamente, puede haber consecuencias negativas:

• Infecciones bacterianas o fúngicas. Al abrir una herida en la base de la uña, se favorece la entrada de microorganismos que pueden provocar infecciones dolorosas.
• Engrosamiento de la piel. Cuando se eliminan de manera agresiva, la piel puede reaccionar formando una cutícula más gruesa y dura, lo que puede generar un aspecto irregular.
• Deformaciones en la uña. La alteración de la base de la uña puede afectar su crecimiento y provocar uñas débiles, con estrías o de formas irregulares.

¿Qué dicen los especialistas sobre la eliminación de cutículas?

Los dermatólogos y podólogos coinciden en que no es recomendable retirar completamente las cutículas, ya que cumplen una función protectora.

Sin embargo, sí es posible mantenerlas prolijas mediante técnicas suaves y seguras, evitando el uso de herramientas agresivas o métodos que puedan causar daño.

En el caso de personas con problemas de uñas encarnadas, infecciones recurrentes o condiciones médicas como la diabetes, se recomienda acudir a un podólogo para realizar cualquier tipo de mantenimiento de las cutículas y uñas de forma profesional.

Las cutículas de las uñas de los pies desempeñan un papel fundamental en la protección y salud de las uñas.

Aunque muchas personas creen que eliminarlas es la mejor opción para una apariencia estética más limpia, lo cierto es que su eliminación completa puede generar riesgos de infecciones, irritaciones y deformaciones en las uñas.

En lugar de cortar o arrancar las cutículas, es preferible optar por cuidados suaves como hidratarlas, empujarlas ligeramente y recortar solo el exceso de piel muerta.

«Estas prácticas ayudan a mantener la estética de las uñas sin comprometer su salud».

Si hay dudas sobre cómo manejar las cutículas o se presentan problemas como inflamaciones o infecciones frecuentes, lo mejor es acudir a un especialista en podología o dermatología para recibir asesoramiento personalizado.

Productos para eliminar las cutículas de las uñas de los pies